Hvordan gå ned i vekt uten kosthold? Dette spørsmålet spør seg et stort antall menn og kvinner daglig. Etter å ha lest denne artikkelen, lærer du hvordan du løser problemet med overflødig vekt uten å utmatte kroppen din med et strengt innlegg.
Bokhvete diett for vekttap, hva er en diett, diettregler, grunnleggende bokhvete diett, tillatte drinker, typer diett, diettmeny, fordeler og ulemper, hvordan du opprettholder resultatet av dietten, hvordan du kommer ut av dietten.